Curar ou eliminar as estrias é algo que a ciência ainda não alcançou. Entretanto, é possível prevenir para que o aparecimento destas lesões cutâneas seja suavizado, principalmente durante a gravidez, quando a incidência é grande – pode atingir até 90% das gestantes.

A pele suporta ser esticada até um limite antes de as fibras se romperem. Isso geralmente acontece quando o crescimento é rápido, caso da gestação. A principal forma de evitar as estrias é com hidratação. A indicação é iniciar esse processo assim que a gravidez é descoberta, com cremes específicos. É importante buscar orientação profissional, já que é preciso atentar para que o produto seja seguro para o bebê e a mãe.

As mulheres também devem cuidar da alimentação nesse período. Recomenda-se que o ganho de peso durante a gestação não ultrapasse os 12 kg. Além disso, é grande a chance de as lesões surgirem. Nesse pacote, também se incluem os exercícios físicos moderados e uma alimentação equilibrada.

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